大自然佳句

 我看見一朵花，我覺得清新、充滿能量、欣喜和玩得開心。

我看見一座山，我覺得穩固、強大、有信心。

我看見水，我覺得鎮定、平靜、安寧、專心。

我看見藍天，我覺得自在、輕盈與放鬆。

---《與孩子一起做的正念練習》橡樹林文化出版

我在森林裡，打一通電話給城市裡的你。

答錄機說：「請留言，我會盡快與你連絡。」

「你聽到風輕輕吹過的聲音嗎？

你聽到樹葉緩慢飄落的聲音嗎？

你聽到山林呼吸，還有我

心臟快樂跳動的聲音嗎？

請盡快與他們連絡，再見。」

---- 幾米 ⟪我的心中每天開出一朵花⟫